Bebida da moda, café aditivado promete um gás a mais na hora do treino
Eleita uma tendências na área de saúde para 2021 pelo jornal britânico The Times, a bebida não chega a ser uma unanimidade entre especialistas
![A imagem mostra uma xícara de café](https://beta-develop.vejario.abril.com.br/wp-content/uploads/2021/02/GettyImages-183801021.jpg?quality=70&strip=info&w=853&h=600&crop=1)
A lista do jornal britânico The Times, que elencou as tendências na área de saúde para 2021, pôs em destaque o café aditivado, também conhecido como supercoffee. Produzida por vários fabricantes, que vendem fórmulas prontas turbinadas por uma penca de ingredientes muito além do café — chá-verde, pimenta, gengibre, taurina, entre outros —, a bebida virou moda.
A promessa é que ela dá um gás a mais na hora do treino, mas não chega a ser uma unanimidade entre especialistas. “Vários desses componentes podem ser incorporados à alimentação de forma mais barata e sem a necessidade desse tipo de suplementação, que não é recomendada em excesso a pessoas com ansiedade, insônia ou problemas cardíacos”, alerta a nutricionista Luna Azevedo. Beba com moderação.