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Granola do Naturalie Bistrô

Por Redação Veja Rio
17 jun 2015, 18h26 • Atualizado em 5 dez 2016, 12h07
Naturalie Bistrô_ granolas
Naturalie Bistrô_ granolas (Alexander Landau/)
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  • Ingredientes:

    • 150g de aveia em flocos 
    • 100g de amêndoas crua com pele
    • 100g de castanha do pará crua
    • 30g de semente de chia 
    • 100g de coco seco fresco
    • 70g de goji berry
    • 200ml de óleo de coco 
    • Canela
    • Cacau 100%
    • Agave
    • Açúcar mascavo
    • Fava de baunilha 

    Obs: outras especiarias, frutas secas e oleaginosas também podem ser adicionadas. 

    Modo de preparo: 

    1- Pré-aqueça o forno a 180 graus.

    2- Corte grosseiramente a castanha do pará, amêndoa e coco seco com casca e misture. Adicione a chia e a aveia em flocos e depois o óleo de coco, e os outros ingredientes a gosto, à mistura seca. (Sugestão: cacau 100%, canela, agave, mascavo, pitada de sal e fava de baunilha.) Misturar com as mãos.

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    3- Forre um tabuleiro com papel manteiga e espalhar bem a granola. Assar até dourar, por aproximadamente 60 minutos. Checar e mexer com frequência.

    4 – Quando a granola estiver pronta, adicione o goji berry. 

    Rendimento: aproximadamente 500g de granola.

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