Tudo sobre menopausa
Corrida na menopausa: uma estratégia para viver a nova fase com leveza
PorAline Salcedo
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Ondas de calor, fadiga, sono instável? Corredoras e especialistas ensinam como ajustar treino, hidratação e descanso para manter o esporte como forte aliado
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Dores e Sabores de envelhecer no Errejota: aqui até a Barbie duvida de seus atributos
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Além de alterações físicas e emocionais, há uma queixa comum entre as mulheres que estão vivendo esse período: ainda há muita desinformação em torno do tema
Leitura de “O tempo dela”: as madrugadas de insônia de uma mulher de 50
PorLu Lacerda
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Texto é de Martha Mendonça com encenação da atriz Renata Castro Barbosa e direção de Bel Kutner
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Este período deve ser encarado apenas como o fim do ciclo reprodutivo e início de uma nova fase para potencializar a beleza
Público se identifica com personagem de Andréa Beltrão que apresenta os desafios e as delícias desta fase da vida
Mais que uma dieta, uma estratégia alimentar que virou o assunto do momento
Precisamos falar sobre o tema, que ainda é tabu, porque as mulheres estão com a cabeça e o corpo por 'cima da carne seca', mesmo que alguém ainda duvide
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