Três dicas de aplicativos que facilitam uma rotina saudável
Com a pandemia e o aumento da preocupação com a saúde e bem-estar, consumo de aplicativos fitness subiu 45% no Brasil em 2020
![Tangerine](https://beta-develop.vejario.abril.com.br/wp-content/uploads/2021/05/Tangerine.jpg.jpg?quality=70&strip=info&w=300&h=316&crop=1)
À medida que a preocupação com a saúde física e mental cresce, multiplicam-se também as ferramentas para facilitar as atividades relacionadas ao bem-estar. Segundo levantamento da consultoria internacional App Annie, o consumo de aplicativos fitness subiu 45% no Brasil em 2020. Ao todo, foram 181 milhões de downloads que resultaram em mais de 170 milhões de horas de uso no país. A seguir, três opções recém-chegadas às telas de celulares, tablets e smartwatches.
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![Glorify.jpg Glorify](https://beta-develop.vejario.abril.com.br/wp-content/uploads/2021/05/Glorify.jpg.jpg?quality=70&strip=info&w=1024&crop=1)
Glorify: misturando meditação e espiritualidade, a plataforma britânica chegou neste ano ao Brasil com versão em português e sessões diárias e gratuitas.
![Posto-7.jpeg Posto7](https://beta-develop.vejario.abril.com.br/wp-content/uploads/2021/05/Posto-7.jpeg.jpg?quality=70&strip=info&w=1024&crop=1)
Posto7: o app carioca, lançado em janeiro, é gratuito e foca na reeducação alimentar e em cardápios orquestrados por nutricionistas.
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![Tangerine.jpg Tangerine](https://beta-develop.vejario.abril.com.br/wp-content/uploads/2021/05/Tangerine.jpg.jpg?quality=70&strip=info&w=1024&crop=1)
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