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Helen Pomposelli

Por Helen Pomposelli, jornalista, terapeuta integrativa sistêmica e criadora do Per Vivere Bene Materia seguir SEGUIR Seguindo Materia SEGUINDO
Bem-estar

Na reta final para o fim do ano, 5 dicas de bem-estar para entrar outubro

Destaque para a visita do Kurotel na Casa Marambaia, imersão em Ibitipoca, massagens e muito mais!

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3 out 2024, 13h46
A Casa Marambaia, hotel boutique localizado no distrito de Corrêas, em Petrópolis, referência em hospitalidade e gastronomia, uniu-se ao Kurotel.
A Casa Marambaia, hotel boutique localizado no distrito de Corrêas, em Petrópolis, referência em hospitalidade e gastronomia, uniu-se ao Kurotel. (Divulgação/Divulgação)
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Não existe coisa melhor no mundo do que você se preparar para um novo ciclo. Outubro está aí, pessoal! É o final do ano que chega – incrível como o tempo está passando tão rápido. Será que nós estamos correndo no dia-a-dia ou o universo está nos fazendo uma “pegadinha”, acelerando as horas e os dias? 

Para que o nosso tempo fique mais lento, mais presente, focado e proveitoso, escolhi cinco dicas para você aproveitar ainda mais o seu outubro. 

O tempo é rei!

NATURE FORCE – A JORNADA DE CONEXÃO

Imagine viver 4 dias inesquecíveis de imersão na natureza exuberante de Ibitipoca, hospedando-se em um dos 50 melhores hotéis do mundo. Pedalando por trilhas exclusivas, explorando locais sagrados e sentindo a energia única da região. As sócias Graziela Pinto e Paula Fujii têm o prazer de receber o renomado xamã Sthan Xanniã, que conduzirá uma jornada profunda de cura e autoconhecimento. Garanta sua vaga nessa experiência exclusiva de transformação! 

Informações: Graziela – (11) 98137-9999

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BEM-ESTAR E CURA

A Casa Marambaia, hotel boutique localizado no distrito de Corrêas, em Petrópolis, referência em hospitalidade e gastronomia, uniu-se ao Kurotel, spa médico localizado em Gramado, no Rio Grande do Sul, eleito seis vezes o melhor spa da América Latina, para uma parceria inédita. De 6 a 20 de outubro, os hóspedes da Casa Marambaia terão a oportunidade de realizar uma imersão no Método Kur, que oferece acompanhamento personalizado, tendo sido criado há mais de 50 anos pelo Dr. Luís Carlos Silveira. 

Especialistas, incluindo médicos, psicólogos, nutricionistas e educadores físicos, desenvolveram uma programação adaptada ao ambiente único da Casa Marambaia, focada em saúde e bem-estar físico e mental. Entre as atividades estão alongamento, meditação, caminhada, hidroginástica, treinos funcional e intervalado, exame de tolerância alimentar, aula de culinária saudável, práticas para melhorar a qualidade do sono e para detox digital, mindful eating (abordagem que desperta a consciência do processo alimentar) e bate-papos com profissionais como nutricionistas e educadores físicos. Os hóspedes terão um menu criado especialmente para o período, com foco em alimentos saudáveis e funcionais, preparado pela equipe local sob orientação nutricional do Kur.  

As reservas serão feitas exclusivamente através dos telefones 0800 970 9800 ou +55 (54) 99121-2132.

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TEMPO PARA SE CUIDAR

O Atiaia Spa & Fitness, do Grand Hyatt Rio de Janeiro, lançou um protocolo de primavera que utiliza o poder das flores para proporcionar relaxamento e bem-estar. Com propriedades calmantes e cicatrizantes, o tratamento abrange cuidados para os pés, corpo e rosto, promovendo uma experiência completa de renovação. O Day Spa Primavera é dividido em quatro etapas. O ritual começa com um escalda-pés de camomila, seguido de uma esfoliação que promove a renovação celular, proporcionando uma verdadeira revitalização. Em seguida, uma massagem corporal Atiaia relaxa profundamente e traz bem-estar por meio de movimentos harmoniosos de deslizamento com mãos e antebraços. Para finalizar, uma drenagem facial que auxilia na eliminação de toxinas, ativa a circulação sanguínea, reduz o inchaço e melhora a firmeza e o aspecto da pele.   

Para encerrar a experiência, o conforto e aconchego de um chá de camomila, que é servido com um mix de castanhas. Além de fortalecer o sistema imunológico, a combinação melhora o humor e deixa a pele mais saudável. Um toque nutritivo e revigorante que prolonga a sensação de bem-estar. 

Grand Hyatt Rio de Janeiro          

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Reservas e informações Atiaia Spa & Fitness:  

(21) 3797-9566 | atiaia.reservations@hyatt.com

EMPREENDER COM QUALIDADE

PowerCast: o maior canal de empreendedorismo do país, comandado por mulheres, realiza roda de conversas com empresários e CEOs com histórias inspiradoras no Rio.  O evento, denominado PowerTalk, acontece nesta sexta (4) no Hotel Fairmont e reúne nomes como Alexandre Accioly, Marcus Buaiz, João Apolinário Netto, Felipe Titto, Luana Xavier, entre outros. Referência no universo do empreendedorismo, o PowerCast é o primeiro e o maior canal do país comandado por mulheres no universo dos negócios. Tendo à frente Bebel Rendeiro e Scheila Santos, ele já transformou a vida de milhões de pessoas — não apenas empreendedores iniciantes, mas também os mais conceituados, que precisavam transformar e repaginar seus negócios. Ao todo serão sete painéis com empresários e grandes nomes do mercado que se encontram para debater sobre negócios e somar com a sociedade e todas as gerações de empreendedores no Brasil.

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PowerTalk Data: 4 de outubro 

Local: Hotel Fairmont (Avenida Atlântica, no 4240- Copacabana) 

Ingressos: www.evento.blinket.com.br 

A marca de biscoitos finos artesanais criou novos produtos pensando no festival como o Surreal de Limão Siciliano com Pistache, o Biscoito Bravíssimo com massa amanteigada com recheio de caramelo de pistache coberto com chocolate branco e o Alfajor de Pistache.
A marca de biscoitos finos artesanais criou novos produtos pensando no festival, como o Surreal de Limão Siciliano com Pistache, o Biscoito Bravíssimo, com massa amanteigada com recheio de caramelo de pistache coberto com chocolate branco e o Alfajor de Pistache. (Divulgação/Divulgação)
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PORQUE NASCEMOS PARA SER FELIZES!

Como a Dom Casero sempre busca atender aos pedidos de seus clientes, proporcionando experiências memoráveis, o Festival de Pistache, que terminaria no final de setembro, foi prorrogado até o fim de outubro devido ao grande sucesso dos produtos. A marca de biscoitos finos artesanais criou novos produtos pensando no festival como o Surreal de Limão Siciliano com Pistache; o Biscoito Bravíssimo, com massa amanteigada com recheio de caramelo de pistache coberto com chocolate branco; e o Alfajor de Pistache, recheado com brigadeiro de pistache coberto com chocolate branco. Lacrou!

Aproveitem as dicas!

Beijos,

Helen

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